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徐々に調子がもどりつつ@P2

2/2(日)家の近くでは雨降らず

湯河原幕岩の翌日。
朝一番からジムで持久力トレ。
天気予報が良くなかったので大混雑かと思ったら朝はそうでもなかった。


そういえばジムでKさんに痩せたのではないかと言われたのだが、、、


Kさん「あらーやせたんじゃなーい?」

わたし「そうですかね、、、(^_^)」

Kさん「特に上半身が

わたし「、、、、(-_-;)」

それって褒め言葉じゃないような気もする、、、

途中からAさんに久しぶりに再会。一年ぶり以上かも。
久々に一緒にトレーニングをしました。

内容はと言うと、、、

・今年初めて新規の5.11cが登れた。
・5.11dは予想以上でワンテン
・5.12aも予想以上でワンテン

先週の水曜とはうってかわってまずまずの出来だった。
やはり継続して登っていると持久力は徐々についてくるものなのね。



【今日の結果】
5.9 ボルダー 長物 アップ
10c ボルダー 長物 アップ
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10c タワー壁 白■ アップ
10b タワー右 赤■ アップ
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11a タワー壁 黄/ アップ。
10d タワー壁 緑■ アップ
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11c 奥壁の左 緑× やっと登れたけど力づく
----
11d 奥壁中央 桃↑ 予想外にワンテン
----
12a 津波の左 紺■ 予想外にワンテン
----
11d タワー右 白/ 予想より易しかった。
----
12b 津波中央 白/ 2テン
----
11b 奥壁の左 赤/ よれて無理。
----
10d 一反木綿 白/ 再登。悪すぎ
10d コツナミ 紺/ 連続でやったら見事に敗退
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